Päiväkirja - Stephan06, 04 elo 23

Einmal Hähnchen süß-sauer mit Reis

Näytä dieettikalenteri, 04 elokuuta 2023:
1795 kcal Rasva: 27,78g | Prot: 96,83g | Hh: 278,16g.   Aamiainen: REWE Bio Tofu Natur, Lien Ying Nori-Blätter, Muji Spinat und Kohl Mist Suppe, Leitungswasser, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Gut & Günstig Feiner Zucker, Kaffee, Teekanne Grüner Tee, Sunlee Gesalzene Pflaume , Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer . Lounas: REWE Rohkostplatte Balkan. Päivällinen: Kikkoman Sojasoße, Ketchup, Ananassaft, Bamboo Garden Reisessig, Gut & Günstig Feiner Zucker, Hähnchenbrust, Ja! Ananasstücke, Kotobuki Sushi Reis , Aldi Rote Paprika, Zwiebeln. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen. lisää...
2265 kcal Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stephan06


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.