Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 31,87g | Prot: 84,97g | Hh: 40,84g.
Aamiainen: Фруто Няня Яблочное Пюре, Голубика, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая, Светофор Творог От Папы 5%. Lounas: Наша Птичка Голень Куриная, Брокколи. Päivällinen: Голубика, Светофор Творог От Папы 5%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darksa(166cm)
|