|
Nach einem kleinen Ausflug mit dem Rad (zu Aldi) starte ich ins Wochenende mit 369kcal / 21,6g Kohlenhydrate, 28g Eiweiß und 18,6g Fett
|
997 kcal
|
Rasva: 31,35g | Prot: 82,96g | Hh: 88,69g.
Aamiainen: Brombeeren, Walnüsse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Himbeeren, Quäse Protein, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. Lounas: Aldi Kidneybohnen, Aldi Basmati Reis. Päivällinen: Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Vanille. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Magerquark, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Milsani High Protein Mousse Schokolade. lisää...
|
|
 Kommentit
Entweder wird gar nix gekostet oder doppelt oder die Hälfte des Textes unterschlagen... keine Ahnung was da mit meiner App los ist 🙈 SCHÖNES WOCHENENDE EUCH ALLEN
05 elo 23 jäseneltä: Nemo82
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|