Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 62,28g | Prot: 75,85g | Hh: 156,23g.
Aamiainen: Мясновъ Зефир, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Päivällinen: Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Красные Помидоры, Соленья, Куриная Грудка Вареная. Välipalat/Muut: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Магнит Банан, Мясновъ Балык с/К. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isa.thorn
|