Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1867 kcal
|
Rasva: 50,98g | Prot: 94,29g | Hh: 245,67g.
Aamiainen: Provamel Hafermilch ohne Zucker, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß. Päivällinen: Güldenhof Putenbrustfilet im Paprikamantel, Tomaten, Salatgurke, Antalya Dürüm Pflanzlich. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|