Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2015
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 44,34g | Prot: 110,59g | Hh: 159,49g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 1,5%, Syntrax Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lounas: Моя семья Сок Мультифрукт, Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Суп Харчо. Välipalat/Muut: Курага, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|