Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 11,69g | Prot: 36,77g | Hh: 79,01g.
Aamiainen: Arla Hushållsost 26%, Kokt Ägg, Wasa Frukost. Lounas: Klibbigt Ris, Vitkål. Päivällinen: Vitkål, Lidl Berry Mix, Kokta eller Ångkokta Kräftor, Långfranska. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonhia912
|