Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 64,69g | Prot: 37,29g | Hh: 81,38g.
Aamiainen: Leche Evaporada, Café. Lounas: Pepsi Pepsi Black, Mayonesa Light, Mostaza, Miel, Herdez Garbanzos, Chile Jalapeño, La Moderna Codo 1, Pepino (Pelado), Del Día Milanesa de Pollo, Clemente Jacques Crutones Horneados Queso y Ajo, Vaca Blanca Queso Crema, Freshly Ensalada Mixta. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|