Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
288 kcal
|
Rasva: 7,81g | Prot: 8,45g | Hh: 48,91g.
Aamiainen: Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wdaprellia
|