Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 7,45g | Prot: 20,78g | Hh: 64,01g.
Aamiainen: Pakkasmarja Mustikka, Valio Luomu Rasvaton Maito, Elovena Kaurapuuro. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|