Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 35,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 59,86g | Prot: 60,39g | Hh: 99,66g.
Aamiainen: Kruazett Хлебцы Хрустящие из Печи с Прованскими Травами, Грецкие Орехи, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Lounas: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Barilla Penne Rigate Integrale, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии. Päivällinen: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|