Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
472 kcal
|
Rasva: 28,55g | Prot: 13,10g | Hh: 42,46g.
Aamiainen: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Красной Икрой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|