Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 22,12g | Prot: 33,53g | Hh: 62,53g.
Lounas: Gurke (mit Schale), Parmesan (Gerieben), Erdnüsse, Milbona Kräuterquark Leicht, Möhren, Blumenkohl, Gefro Helle Soße . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|