Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 54,11g | Prot: 29,31g | Hh: 122,91g.
Aamiainen: Butter, Coop Ruchbrot, Coop Naturaplan Müesli mit Beeren. Lounas: Lidl Tiramisu. Päivällinen: Migros Rösti, Gefüllte Paprika. Välipalat/Muut: Snickers Snickers Sticks. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Danke🙏🏻 ihr motiviert mich🥰
07 elo 23 jäseneltä: spatzenfeder
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - spatzenfeder
|