|
Comencé a cuidarme me excedí demasiado y estoy viendo a una nutrióloga
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 103,67g | Prot: 82,48g | Hh: 12,03g.
Aamiainen: Agua Mineral con Gas, Hershey's Chocolate Amargo sin Azúcar. Lounas: Philadelphia Queso Crema Original, Philadelphia Queso Crema Original, Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo a la Plancha, Café. Päivällinen: Aguacate, Queso Mozzarella, Bafar Tocino Ahumado . Välipalat/Muut: Philadelphia Queso Crema Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|