Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ririsito
Päiväkirja
04 elo 15
Päiväkirja - ririsito, 04 elo 15
Profiili - ririsito
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2015
70 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
7 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 04 elokuuta 2015:
1841 kcal
Rasva: 96,56g | Prot: 92,28g | Hh: 151,45g.
Aamiainen:
Marinela Barritas Fresa (37.5g), Gamesa Cremax de Nieve.
Lounas:
Ensalada de Atún.
Päivällinen:
Huevo Revuelto, Frijoles Refritos.
lisää...
1993 kcal
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 25 minuuttia, Insanity - 35 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - ririsito
Näytä täydellinen historia