|
|
2054 kcal
|
Rasva: 100,85g | Prot: 77,14g | Hh: 205,62g.
Aamiainen: Äpfel, Marmelade, Bauernbrot, Mischkornbrot. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Bratkartoffeln, Spiegelei, Wolf Schweizer Wurstsalat. Päivällinen: Wikinger Schaumwaffeln, Edeka Bergkäse am Stück , Frische Grobe Bratwurst, Mischkornbrot, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix. lisää...
|
|
2591 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|