Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2015
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 60,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 42,59g | Prot: 79,74g | Hh: 7,52g.
Aamiainen: Linessa Light Käseaufschnitt, Ei. Lounas: Alnatura Kokosmilch, Goldessa Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Gebirgsjäger Kochhinterschinken, Linessa Light Käseaufschnitt. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chrissy0087
|