Päiväkirja - Chorsängerin, 07 elo 23

Seit einiger Zeit verzichte ich ganz gut auf Alkohol und es fällt mir nicht schwer.
Bei einer Hochzeit hat es der Fröhlichkeit und Tanzwut jedenfalls keinen Abbruch getan, auf Sekt & Co. zu verzichten. Es war eine insgesamt interessante Erfahrung! 🥳🎈✌🏻

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2023:
1930 kcal Rasva: 98,76g | Prot: 88,35g | Hh: 183,65g.   Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Bionade Himbeer-Pflaume, Kania Balsamico-Dressing, Gemischte Blattsalate, Vegetarische Käse-Quiche, Banane, Olivenöl, Rucola , Ricotta (Vollmilch), Aldi Bio Dinkel-Spaghetti. Päivällinen: Bio Sonne Bio-Mandelmus, REWE Weiße Bohnen, Brokkoli, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Grüne Bohnen, Kichererbsen. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Strawberry Mousse. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ja, Du hast Recht 👍wenn man auf Alkohol verzichten klappt es mit dem Abnehmen besser 😄🍀🍄🌹 
08 elo 23 jäseneltä: Liz355

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Chorsängerin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.