|
Обед) суп с индейкой
|
1528 kcal
|
Rasva: 60,35g | Prot: 46,15g | Hh: 208,42g.
Aamiainen: Фисташки, Майонез, Norven Форель Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Якобс Кофе 3 в 1, Орехи Макадамии. Lounas: Суп, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко. Päivällinen: Большой Папа Мороженое Шоколадное. Välipalat/Muut: Арбуз, Вдохновение Набор Конфет, Желе, Орехи Макадамии, Черноголовка Лимонад. lisää...
|
|
3026 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti ja 20 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikole3221
|