Päiväkirja - Yanusik5189, 07 elo 23

Старт .. сподіваюсь на цей раз без зривів ..
65,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 10,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2023:
1162 kcal Rasva: 83,81g | Prot: 29,91g | Hh: 79,08g.   Aamiainen: Смак Життя Чорний Шоколад 95%, Холодный Кофе со Сливками, Абрикосы, Сливы, Сливочное Масло, Метро Сир Бри, Now Foods Псиллиум, Яичный Омлет. lisää...
41 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А що сталося, знов набрала?!?😔 
07 elo 23 jäseneltä: Drulij1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yanusik5189


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.