Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 28,85g | Prot: 26,05g | Hh: 107,26g.
Aamiainen: DM Bio Chiasamen, Sojade Soja Joghurt Natur. Lounas: Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, Vemondo Vegane Fischstäbchen, Kaufland Reis-Gemüse-Mix. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunflower2303
|