Päiväkirja - Windy Day, 07 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2023:
929 kcal Rasva: 41,98g | Prot: 48,99g | Hh: 135,93g.   Aamiainen: Kellogg's All-Bran Buds, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Thomas' Buttermilk English Muffins, Berryhill Mango and Passion Fruit Spread. Lounas: Boston Market Seasonal Fresh Fruit Salad, Mission Keto Tortilla, Philadelphia Regular Cream Cheese, Prima Della Honey Ham, Bob Evans Tomato Slices. Päivällinen: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Market Bay Crunchy Breaded Cod Fillets. Välipalat/Muut: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. lisää...


Kommentit 
Light supper, baked breaded cod filet and cabbage/radish slaw with peas, but satisfying 
07 elo 23 jäseneltä: Windy Day
I should be eating more leafy green vegetables. You are doing great. 
07 elo 23 jäseneltä: Glamper
Believe me, I need to eat more of them too, Glamper. I've still got a long ways to go, but thank you. Baby steps.  
07 elo 23 jäseneltä: Windy Day

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Windy Day


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.