Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 53,17g | Prot: 27,62g | Hh: 99,45g.
Aamiainen: Aoka Roti Panggang Rasa Buah Blueberry, Bakwan. Lounas: Telur, Bakwan, Mie Sedaap Rasa Soto. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nvt.anggrn_
|