Päiväkirja - GilbertLin, 08 elo 23

Extended Fasting 36 jam done. Sekalinya makan langsung bingung

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2023:
1174 kcal Rasva: 44,16g | Prot: 47,48g | Hh: 151,92g.   Lounas: Tahu Isi, Tape Singkong, Cireng, Seblak. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lisää...
1924 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GilbertLin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.