Päiväkirja - zhafira_ian, 08 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2023:
896 kcal Rasva: 27,48g | Prot: 47,62g | Hh: 115,39g.   Aamiainen: Herbal Concentrat, Tempe Goreng, Kopi dengan Gula, F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lounas: Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Tempe Panggang, Telur Goreng, Tempe Goreng. Päivällinen: Tempe Goreng, Nasi Liwet, Herbal Concentrat, F1 Shake Mix Dutch Chocolate. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Porsi yang sangat bikin kenyang.... 300 gr nasi+telor mata sapi sedang+ tempe panggang 75 gr untuk sayur saya lebih suka di juss 
08 elo 23 jäseneltä: zhafira_ian

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zhafira_ian


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.