Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 95,95g | Prot: 156,15g | Hh: 64,77g.
Lounas: Nestlé Creme de Leite, Coco, Tomates, Abóbora Paulista, Ovo, Banha de Porco
, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão. Päivällinen: Pepino (com Casca), Frimesa Bisteca Suina, Limão. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thayanero
|