Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 6,03g | Prot: 28,95g | Hh: 113,54g.
Aamiainen: Herbalife Chá NRG. Lounas: Natural Life Bolacha de Arroz Integral, Herbalife Sopa de Frango com Legumes, Tirolez Ricota Fresca. Päivällinen: Herbalife Chá NRG, Herbalife Sopa de Frango com Legumes. Välipalat/Muut: Suco de Couve com Limão, Aveia em Flocos, Hortifruti Laranja Bahia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FabiIIora
|