Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 42,42g | Prot: 57,15g | Hh: 118,71g.
Aamiainen: Нектарины, Виноград, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Лосось M Budget, Молоко без Лактозы Aha Migros, Сыр Crand Classique, Яйцо Всмятку, Фермерский Хоеб Aha Migros. Päivällinen: Вино, Моцарелла Bio Migros, Виноград, F.LLI Merano Оливковое Масло, Говяжий Стейк 🥩. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мурзилка пушистая
|