Päiväkirja - gosicks, 09 elo 23

protein pagi ini abis wo..

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2023:
1892 kcal Rasva: 28,64g | Prot: 138,95g | Hh: 260,50g.   Aamiainen: Telur, Putih Telur, Noccio Peanut Butter (Creamy), Roti Tawar Gandum (2). Lounas: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Päivällinen: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Välipalat/Muut: Evolene Evomass, Pepaya. lisää...
1495 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gosicks


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.