Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 65,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2331 kcal
|
Rasva: 67,50g | Prot: 120,15g | Hh: 312,20g.
Aamiainen: Kong Манго Сушёное, RED Конфеты , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Увелка Перловка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хачапури. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чебуреки. Päivällinen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Творог 5%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Яблоко Зеленое, Банан. Välipalat/Muut: Арбуз, Oreo Мороженое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helen_sharky
|