Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2023
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1866 kcal
|
Rasva: 45,95g | Prot: 80,40g | Hh: 258,35g.
Aamiainen: Provamel Hafermilch ohne Zucker, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß. Päivällinen: Gut & Günstig Kaisergemüse, Milsani Speisequark, Antalya Dürüm Pflanzlich. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|