Päiväkirja - almorff, 09 elo 23

Добрейшее утро!
На завтрак: овсяная каша с черникой и добавлением ягод малины и ежевики, йогурт «савушкин» с массовой долей жира 2.0%, кофе с молоком на сах.заме.

Прекрасного настроения и продуктивного дня✅☀️

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2023:
1275 kcal Rasva: 57,83g | Prot: 64,29g | Hh: 123,15g.   Aamiainen: Малина, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Ежевика, Mollis Овсяная Каша с Черникой. Lounas: Мария Печенье Затяжное на Стевии , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Голень в Майонезно-Аджичном Маринаде, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Рис Вареный. Päivällinen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Сыр Школьный , Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Хлебный Дом Батон Звездный, Лимон, Борщ с Курицей. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - almorff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.