Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2023
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 125,26g | Prot: 72,82g | Hh: 25,07g.
Aamiainen: Barista Миндальное Молоко, Mayonnaise, Rote Paprika, Ашан Салат, Hofburger Butterkäse , Добров Салями Премиум, Butter, Vitazine Псиллиум, Окское Яйцо, Фрунат Кунжут, Древо Жизни Лён. Päivällinen: Roter Tafelwein, Snellman Bratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - big-mama41
|