Päiväkirja - emma6768, 17 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
59,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2021:
1685 kcal Rasva: 74,54g | Prot: 59,11g | Hh: 183,69g.   Aamiainen: Agua, Maruchan Sopa Instantanea, Quesadilla, Papas Fritas. Päivällinen: Doritos Doritos, Té Helado, Tomates, Entomatadas. lisää...
1449 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emma6768


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.