Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2023
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 51,40g | Prot: 39,43g | Hh: 119,35g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творог 5%, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Первым Делом Мед Цветочный. Lounas: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 5%, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Нектарин, Сливы. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Конти Конфета Княжеские Сладости. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|