Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2023
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
613 kcal
|
Rasva: 17,61g | Prot: 74,43g | Hh: 36,45g.
Aamiainen: NL International Smart Go Pistachio, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lounas: Куриная Грудка на Пару. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgesha_103,7_до_63,7
|