Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2023
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 9,02g | Prot: 15,37g | Hh: 106,14g.
Lounas: Tahu Bakso, Bengkoang. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wdaprellia
|