Päiväkirja - AnnaChevers, 10 elo 23

Доброе утро! Овсяноблин с творогом и безумно вкусной малинкой со своей дачи.
Очень странное чувство, когда купила джинсы на размер меньше, для мотивации, а они сели идеально. С одной стороны, понимаю,что жира еще дофига, с другой, 44 размер.

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2023:
1044 kcal Rasva: 36,44g | Prot: 94,66g | Hh: 81,13g.   Aamiainen: Малина, Творог 2%, Семенишна Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вараксино Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пшеничная Крупа, Говядина Постная. Päivällinen: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Välipalat/Muut: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AnnaChevers


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.