Päiväkirja - sandyeg, 10 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2023
59,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2023:
1007 kcal Rasva: 51,12g | Prot: 54,54g | Hh: 87,95g.   Aamiainen: Tomatoes, Olive Oil , Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread, Kroger Eggs (Large). Päivällinen: Jelly (All Flavors), Peanut Butter, White 35 Reduced Calorie Bread, Great Value Lite Mayo, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , KFC Extra Crispy Tender. lisää...
1498 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Congratulations to you sandyeg  
11 elo 23 jäseneltä: buenitabishop
💚⬇️! 
12 elo 23 jäseneltä: shirfleur 1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sandyeg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.