Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2023
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 43,65g | Prot: 19,48g | Hh: 116,12g.
Aamiainen: Schweineohr. Lounas: Weizenbrötchen, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, Pflaumenkuchen, Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|