Päiväkirja - Alin@###, 10 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2023:
1566 kcal Rasva: 71,72g | Prot: 92,56g | Hh: 136,40g.   Aamiainen: DUBLIN DUONA RYE DARK BREAD+ Sunflower, Dunnes CASHEL BLUE (Rich And Tangy), Tesco Avocado, Aldi 4 SALMON FILLETS. Päivällinen: Milbona Soft Cheese , DUBLIN DUONA RYE DARK BREAD+ Sunflower, Lidl Chicken Breast Fillets , Арбуз, Оливковое Масло, Петрушка, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Polostor Cottage Cheese ( Minced Cheese), Кофе Эспрессо, Aldi MANGO CHUNKS (Frozen). lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alin@###


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.