Päiväkirja - Tinker_bella_za, 10 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2023:
1302 kcal Rasva: 37,35g | Prot: 71,15g | Hh: 176,32g.   Aamiainen: Yokos Coconut Yoghurt Alternative, Jungle Oats, Honey, Almond Milk, Blueberries. Lounas: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). Päivällinen: Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Basmati Rice (Cooked). Välipalat/Muut: Grapefruit Juice (Bottled or in a Carton, Canned), Stoney Ginger Beer Zero. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tinker_bella_za


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.