Päiväkirja - Julia_2.0., 10 elo 23

Мой молочный обед🤪
Ленивые вареники - мой мастхэв, если не знаю что съесть на завтрак/обед/ужин. Зефир-тоже мастхэв😅

Купила на пробу легкую фету, вообще не советую. Да, она нежирная и всего 144 ккал, но на вкус просто соленый творог, больше не возьму

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2023:
2203 kcal Rasva: 53,45g | Prot: 155,36g | Hh: 302,95g.   Aamiainen: Красная Цена Молоко 1,5%, Монетка Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Слобода Биойогурт Натуральный, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Селяночка Рисовая Мука. Päivällinen: Помидоры, Haas Авокадо, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Монетка Крупа Манная, Селяночка Рисовая Мука, Кабачок. Välipalat/Muut: Гречка Отварная, Разносол Грузди Соленые, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Julia_2.0.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.