Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2023
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 8,95g | Prot: 57,95g | Hh: 165,87g.
Lounas: SONDAY Tortitas de Arroz, Ocean Sea Colas de Rape del Cabo, Weider Salsa Barbacoa 0%, Carrefour Apio en Tiras, Carrefour Cardo sin Sal. Päivällinen: SONDAY Tortitas de Arroz, DELICHAMP Shiitake, Weider Salsa Barbacoa 0%, DIA Ensalada Mezclum. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dana_Tayson
|