|
1359 kcal
|
Rasva: 61,72g | Prot: 64,36g | Hh: 136,96g.
Aamiainen: Моя Цена Сушки Традиционные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Моя Цена Сушки Традиционные. Lounas: Сыродел Сыр Адыгейский , Хлебный Дом Батон Нарезной, Знаток Паштет Пражский, Село Зелёное Пломбир Клубника. Päivällinen: Fish House Минтай Филе без Кожи, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Песто. Välipalat/Muut: Кабачковая Икра, Макфа Спагетти Вареные, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Яблочное Пюре Несладкое. lisää...
|
|
3022 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alla_rybchuk
|