Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2023
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 72,78g | Prot: 36,28g | Hh: 164,79g.
Aamiainen: Хлебный Спас Творожное Печенье, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком. Päivällinen: Капучино, Sedelice Тарталетка с Клубникой. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaqer , У Палыча Пирожные Шоколадные Меренги Оригинальные. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|