Päiväkirja - _saran_, 11 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2023:
1701 kcal Rasva: 81,65g | Prot: 83,21g | Hh: 164,26g.   Aamiainen: Tulum Peyniri, XRoll Orman Meyveli & Fındıklı Kurabiye, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Migros Sucuk, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lounas: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, XRoll Orman Meyveli & Fındıklı Kurabiye. Päivällinen: Domatesler, Lor Peyniri, Muz, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Välipalat/Muut: Badem, Kefir Sade, Züber Hi Protein Bar Fıstık Ezmeli. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Afiyet olsun 
11 elo 23 jäseneltä: İHTİRAS
Teşekkürler 
11 elo 23 jäseneltä: _saran_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _saran_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.