Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2023
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 34,69g | Prot: 36,12g | Hh: 111,15g.
Aamiainen: Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Жизнь Март Айвар, Хлеб, Жареное Яйцо. Lounas: Хлеб, Рассольник, Сметана . Välipalat/Muut: Уктусский Молочный Завод Йогурт Варечка. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathia951
|