Päiväkirja - pam_2000, 11 elo 23

BodyTrace
103 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.    Vielä jäljellä: 20,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2023:
1991 kcal Rasva: 77,56g | Prot: 53,59g | Hh: 268,39g.   Aamiainen: Starbucks Plain Bagel, Starbucks White Chocolate Mocha (Venti), Cream Cheese. Lounas: Trader Joe's Organic Dried Mango. Päivällinen: Olive Garden Fettuccine Alfredo - Dinner Entrées, Olive Garden Breadstick with Garlic Topping. lisää...
433 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   




Painohistoria - pam_2000


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.